CASE-003355 ／ 2025年度

大阪府警察体力試験不合格（既卒・2025年度）

大阪府警察の警察官（高卒程度）を受けましたが、体力検査で思うような記録が出せず不合格となりました。同じ失敗をする人が減ればと思い、反省点も含めて書き残します。

公務員を目指した理由

地域の防犯パトロールに参加したとき、警察官の方の話を聞いて関心を持ちました。経験を積み重ねて専門性を高めていける仕事だと感じ、志望を固めました。

大阪府警察の交通安全の取り組みを紹介する記事を読み、自分も関わりたいと思いました。

朝は筆記の勉強、夕方はトレーニングと、1日の時間割を固定して続けました。筋力トレーニングは自宅でできるメニューに絞り、続けやすくしました。

午前中は講義と自習、午後はジムで体力検査の種目を練習していました。夜は作文の練習か、その日の復習をしていました。

1週間で解き方がわかる数的推理いちばんやさしい公務員試験テキスト＆問題集を3周したことで、本番でも見たことのある形式の問題が多く出ました。

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数的推理が苦手で、最初は解説を読んでも分からない問題が多くありました。目標を小さく区切って記録をつけ、伸びが見えるようにしたことで続けられました。

治安や交通安全に関するテーマが出ると考え、序論・本論・結論の型を決めて練習しました。

以下は受験した本人の振り返りです。運営が合否の原因を判定したものではありません。

持久力の対策を始めるのが遅く、本番で思うような記録が出ませんでした。

体力検査の種目ごとに目標記録を決め、週単位で記録をつけて練習するつもりです。

体力検査は直前に慌てても伸びません。筆記の勉強と同時に、早めにトレーニングを始めてください。

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